（王云霞老師做開(kāi)學(xué)心理講座）

從初中進(jìn)入高中，換了一所學(xué)校，換了一個(gè)環(huán)境，同樣，老師和同學(xué)們也都換了，所有的變化讓同學(xué)們感到陌生，并且高中的學(xué)習(xí)方法和初中完全不同，同學(xué)們就像一艘獨(dú)行的船，在無(wú)邊的大海上航行，總也找不到方向。所以，如何盡快適應(yīng)高中生活，將會(huì)在很大程度上影響到同學(xué)們的學(xué)習(xí)生活。

為了盡快幫助同學(xué)們適應(yīng)高中，我校高一年級(jí)開(kāi)展了“如何快速適應(yīng)高中生活”的專(zhuān)題講座。學(xué)校心理教師王云霞老師以適應(yīng)為主題，從適應(yīng)校園，適應(yīng)學(xué)習(xí)，適應(yīng)同學(xué)以及帶領(lǐng)同學(xué)們做心理游戲四方面展開(kāi)講座。

首先是適應(yīng)學(xué)校。我校是一所封閉式寄宿制學(xué)校，針對(duì)許多同學(xué)第一次住校的情況，王老師建議同學(xué)們要盡快適應(yīng)學(xué)校的規(guī)章制度，班紀(jì)班規(guī)，校園環(huán)境等，從而為盡快適應(yīng)新環(huán)境打下基礎(chǔ)。

其次是適應(yīng)學(xué)習(xí)。從初中到高中，不僅僅是環(huán)境的變化，更多的是學(xué)習(xí)內(nèi)容的改變，高中與初中相比，學(xué)習(xí)內(nèi)容更復(fù)雜，學(xué)習(xí)難度增加，有的同學(xué)會(huì)在一次次的考試中失去信心，因此同學(xué)們要盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)內(nèi)容，掌握高中學(xué)習(xí)的技巧和方法，不斷提高自己的成績(jī)。

（認(rèn)真聆聽(tīng)講座的同學(xué)們）

然后是適應(yīng)同學(xué)。人永遠(yuǎn)不可能是單獨(dú)的個(gè)體，面對(duì)新同學(xué)，可能會(huì)感到陌生，不知所措，但高中生活的枯燥與辛苦，很多時(shí)候是靠友情作為調(diào)劑的，因此同學(xué)們要敞開(kāi)心扉，發(fā)現(xiàn)其他同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)，讓友誼成為高中生活中不可抹去的一筆。

最后在王老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們展開(kāi)了一系列的心理小游戲，在游戲的過(guò)程中，讓同學(xué)們不斷去熟悉身邊的同學(xué)，不斷去認(rèn)識(shí)自己，展示自己。

（同學(xué)現(xiàn)場(chǎng)做小游戲）

軍訓(xùn)讓同學(xué)們鍛煉擁有強(qiáng)健的體魄，頑強(qiáng)的毅力，但僅擁有健康的身體是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，哲學(xué)家說(shuō)：我們?nèi)祟?lèi)可以由改變態(tài)度而改變生命。一個(gè)人的心態(tài)，不僅決定著事情的成敗，還決定著人生的成敗。不管承受什么，我們應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)，方能感受其中的快樂(lè)和幸福。

同學(xué)們，高中是人生中一段寶貴的經(jīng)歷，盡快適應(yīng)高中生活的改變是高中新生活的重要起點(diǎn)。希望大家調(diào)整好心態(tài)，盡快融入班級(jí)，盡快融入學(xué)校。同學(xué)們，長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海！